¿Quieres aprender un patrón de masticación y deglución correcto, que puedas aplicar en todo momento, evitando malformaciones dentarias y otros problemas?
Te enseñaré un patrón de deglución adecuado, que te ayudará a prevenir posibles malformaciones dentarias, o problemas de oclusión mandibular asociados a la deglución atípica
Te enseñaré un patrón de deglución adecuado, que te ayudará a prevenir posibles malformaciones dentarias, o problemas de oclusión mandibular asociados a la deglución atípica
Es un trastorno funcional ocasionado por una postura y uso inadecuados de la musculatura lingual, bucal, y/o labial en el acto de la deglución.
La deglución atípica causa alteraciones en la posición dentaria y puede ocasionar problemas entre oclusión y deformidades estéticas, e incluso dificultades de pronunciación.
El tratamiento debe realizarse junto al logopeda y el ortodoncista para evitar la progresión de las alteraciones y corregir posibles malformaciones.
Come todo tipo de alimentos, incluidos sólidos duros (p.ej. bocadillos con pan de barra, carne, manzana).
Llena poco la cuchara y come cantidades pequeñas de alimento.
Mastica y traga con la boca cerrada.
Come y bebe despacio.
Masticar alternativamente por uno y otro lado
Tritura bien el alimento antes de tragar.
Durante la deglución, debes apoyar la lengua en la “montaña”. Esas arruguitas que se encuentran justo por detrás de los incisivos superiores. Evitarás que la lengua haga ese desplazamiento inadecuado de empuje contra los dientes durante el tragado.
Los mofletes están en reposo al tragar (no hagas fuerza).
Evita distracciones durante las comidas (tv, hablar, cantar, jugar, etc.)
